반응형
반응형
유행성 이하선염 (볼거리) 증상과 예방법유행성 이하선염, 흔히 볼거리라고 불리는 이 질환은 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 주로 어린이와 청소년에게 영향을 미칩니다. 볼거리는 주로 침샘, 특히 귀밑샘(이하선)에 염증을 일으키며, 고통스러운 부기를 유발합니다. 이번 포스팅에서는 유행성 이하선염의 증상, 원인, 예방법 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.▶️ 계절별로 유행하는 감염병▶️ 비말로 전파되는 8가지 질병▶️ 아나필락시스 전조증상과 대처 증상유행성 이하선염 증상은 감염 후 16-18일의 잠복기를 거쳐 나타납니다.귀밑샘 부종가장 특징적인 증상으로, 귀밑샘이 붓고 고통스럽습니다.한쪽 또는 양쪽이 붓고, 부기가 3일에서 일주일 정도 지속될 수 있습니다.발열중등도의 발열이 동반될 수 있으며,..
백신없는 수족구 증상과 예방법수족구병(手足口病, Hand, Foot, and Mouth Disease, HFMD)은 주로 소아에게 발생하는 전염성 바이러스성 질환으로, Coxsackievirus A16과 Enterovirus 71에 의해 주로 발생합니다. 이 병은 주로 여름과 가을철에 유행하며, 특히 어린이집, 유치원, 초등학교 등에서 쉽게 확산될 수 있습니다. 성인에게도 감염될 수 있지만, 소아에게 더 빈번하게 발생합니다. ▶️ 계절별로 유행하는 감염병▶️ 비말로 전파되는 질병 8가지 수족구병의 증상수족구병 증상은 감염 후 3-7일의 잠복기를 거쳐 나타납니다. 주요 증상으로는 다음과 같습니다발열초기에는 발열이 나타날 수 있으며, 이로 인해 아이가 기운이 없고 피곤해 보일 수 있습니다.발진발열 후 1-2..
여자피임 방법과 종류남성이나 여성이나 계획한 임신이 아니라면 피임인 필수 입니다.임신의 문제가 아니더라고 해도 건강한 성생활을 위해서는 상대방이나 나를 위해서도 중요한것이 바로 피임이며 성관계 매개 질환에도 도움이 되는 피임방법 과 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▶️ 남자피임방법▶️ 성관계 시 칼로리 소모와 성관계의 장점 여자피임 방법경구 피임약 (피임약)매일 복용하는 호르몬제 피임약으로, 에스트로겐과 프로게스테론이 함유되어 있습니다. 효과: 99% 이상의 높은 피임 효과를 가집니다. 장점: 생리 주기 조절, 생리통 완화 등. 단점: 매일 같은 시간에 복용해야 하며, 일부 부작용(두통, 체중 증가 등)이 있을 수 있습니다.자궁 내 장치 (IUD)자궁 내에 삽입하는 작은 기구로, 구리 또는 호르몬..
치아와 잇몸에 좋은 식품건강한 치아와 잇몸을 유지하는 것은 전반적인 구강 건강에 매우 중요합니다. 잘못된 식습관은 치아 부식, 잇몸 질환 등을 초래할 수 있으므로, 구강 건강을 유지하기 위해 어떤 식품을 섭취해야 하는지 알아보는 것은 중요합니다.▶ 유당불내증에 좋은 치즈 ▶️ 쾌변에 좋은 음식 딸기 ▶️ 녹차의 성분과 역사 ▶️ 장에 좋은 과일 사과유효식품치즈유효성분 : 칼슘, 인, 단백질, 비타민 D 효과치즈는 치아 건강에 매우 유익합니다. 치즈는 구강 내 pH 균형을 유지하는 데 도움을 주며, 침의 생성을 촉진하여 구강 내 산도를 낮추어 치아 부식을 예방합니다. 칼슘과 인 성분이 풍부하여 치아 에나멜을 강화하고, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와 치아를 튼튼하게 합니다. 섭취방법식사 후 치즈 한 조각을..
비타민이 많은 파프리카의 색깔별 효능과 영양 성분파프리카는 색깔에 따라 다양한 영양 성분과 효능이 있습니다. 아래는 빨간색, 주황색, 노란색, 초록색 파프리카의 주요 영양 성분과 효능에 대한 상세한 설명입니다. 파프리카 색깔별 영양성분과 효능 미라클 드링크 ABC 쥬스효능빨간색 파프리카칼로리: 29 kcal (100g 기준) 주요 성분: 칼슘, 인, 리코펜효능암, 혈관질환 예방빨간색 파프리카에는 리코펜이 풍부하여 항산화 작용을 통해 암과 혈관질환 예방에 도움이 됩니다.면역력 강화비타민 C와 비타민 A가 풍부하여 면역력을 강화시킵니다.빨간색 파프리카는 샐러드, 그릴, 스무디 등에 활용되며, 특히 신선한 상태로 섭취할 때 비타민 C 흡수율이 높아 면역력 증진에 효과적입니다.주황색 파프리카칼로리: 31 kca..
성생활에 도움이 되는 향수성생활에 도움이 되는 향기는 심리적, 생리적 효과를 통해 성적 흥분과 만족도를 높일 수 있습니다. 향기 요법, 즉 아로마테라피는 다양한 향기를 통해 스트레스를 줄이고 기분을 향상시키는 데 도움을 주는데 향기만으로도 도움을 받을 수 있는 향수에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 향수이름과 성분일랑일랑 (Ylang-Ylang)주요 성분: 리날롤(Linalool), 게라니올(Geraniol), 페닐에틸 알코올(Phenylethyl alcohol)일랑일랑의 주요 성분인 리날롤과 게라니올은 신경 안정 효과가 뛰어나며, 심리적 긴장감을 완화시키는 데 효과적입니다. 페닐에틸 알코올은 자연적으로 로맨틱한 분위기를 조성하고, 성적 흥분을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 일랑일랑 향은 혈..