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감자싹 과 고구마싹 과연 먹어도 되는것은? 기본적으로 감자는 싹을 먹으면 안된다고 다들 들어서 알고 있을겁니다. 하지만 고구마는 ? 전 아직 고구마싹이 있는채로 남아져 있는걸 본적이 없어서 이번 기회에 싹이 난 감자 와 싹이 난 고구마 둘중 과연 어느것이 먹어도 되는건지, 어느걸 먹으면 안되는건지 한번 알아볼텐데요. 이번 알고 계셨던 분들은 왜 섭취 하면 안되는지의 이유도 한번 보시면 도움이 될거 같습니다. 감자싹 섭취유무 : 섭취 안됨 이유 솔라닌 및 차코닌: 감자싹과 푸른 부분에는 솔라닌과 차코닌 같은 글리코알칼로이드가 존재합니다. 이들 물질은 독성이 있어 섭취 시 구토, 설사, 두통, 복통 등을 유발할 수 있습니다. 독성 반응: 높은 양의 글리코알칼로이드는 신경계에 영향을 미치며, 심한 경우 호흡곤..
마시기만 해도 다이어트 되는 성분 녹차를 마시다 보면 쓴맛이 나는데 이 쓴맛은 카테킨 종류 중 하나인 에피갈로카테킨 갈레이트라는 성분 입니다.카테킨은 천연 항산화성분인 폴리페놀의 일종으로 우리에게는 흔히 알려진 '체지방 분해에 효과적' 이라고 알려져 있습니다.그럼 마시기만 해도 다이어트가 되는 카테킨, 과연 장점만 있는것인지 확인을 한번 해보고 카테킨의 일일 권장량을 한번 알아보도록 하겠습니다. 녹차의 효능 다이어트: 녹차에 들어있는 카테킨 성분이 지방을 분해하는 효과가 있습니다. 항산화 작용: 카테킨은 체내에서 항산화 작용을 하는 효소의 활동을 촉진시켜 활성산소를 제거하는 역할을 합니다. 항암 효과: 카테킨은 유방암 세포에서 MMP-9 효소의 분비를 억제하며, 암세포의 증식과 이동을 차단합니다. 피부노..
매독 증상 과 걸리는 이유 성병으로만 여겨졌던 매독, 하지만 그것은 빙산의 일각에 불과했습니다. 조용한 전파자가 되기도 하는 매독은 그 증상과 감염 이유를 통해 우리에게 중요한 교훈을 제시합니다. 이번 포스팅에서는 매독의 증상부터 감염 원인, 치료 방법 그리고 예방까지 전반적인 정보를 세세히 다루어 누구나 쉽게 이해하고, 올바른 지식을 갖출 수 있도록 도와드리겠습니다. 건강한 삶을 위한 첫걸음, 지금 바로 시작해보세요. 매독이란 무엇인가요? 매독은 주로 성 접촉을 통해 전염되는 전염성이 높은 성병입니다. 이 질병은 트레포네마 팔리덤(Treponema pallidum)이라는 박테리아에 의해 발생합니다. 매독은 여러 단계로 진행되며, 각 단계는 독특한 증상을 보입니다. 매독의 주요 증상 1기 매독 (초기 매..
비소중독 증상, 비소중독 치료 우리는 일상생활에서 미처 인지하지 못하는 사이에 다양한 화학 물질에 노출되곤 합니다. 그 중 비소는 자연 상태에서도 존재하지만, 산업 활동을 통해 환경에 더 많이 배출되기도 해요. 특히 농약이나 목재 방부제, 그리고 일부 광물의 채굴 과정에서 비롯될 수 있죠. 안타깝게도 12월 9일 과 10일 경북 봉화군 영풍 석포제련소 에서 근무하는 근로자가 황달 과 혈뇨증상이 있어 내원 했다가 비소중독진단을 받는 안타까운 일이 있었습니다.우리 몸에 축적되면 건강에 심각한 해를 끼치는 비소 중독, 과연 어떤 위험을 안고 있는지, 예방과 대처법은 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비소중독증상 급성 비소 중독 구토, 복통, 설사 탈수와 전해질 불균형 심한 경우, 쇼크나 사망 만성 ..
수족냉증 증상 과 치료법 차가운 바람이 살을 파고들 때, 손발이 차가워 온몸이 움츠러드는 분들 많으시죠? 겨울이면 더욱 심해지는 '수족냉증'으로 고생하시는 분들을 위해 준비했습니다. 손발이 차가운 것은 단순한 불편함을 넘어 생활의 질을 떨어뜨릴 수 있는데요, 이번 포스팅을 통해 수족냉증의 원인부터 관리 방법까지 체계적으로 알아보고, 따뜻한 겨울을 맞이할 수 있는 팁을 드리려고 해요. 함께 지금부터 수족냉증을 해결해 나가볼까요? 수족냉증이란 수족냉증은 손과 발, 또는 사지 끝이 비정상적으로 차가워지는 현상을 말해요. 주로 혈액 순환이 잘 이루어지지 않을 때 나타나는데요, 차가운 기온이나 스트레스, 신체의 특정한 질환 때문에 발생할 수 있어요. 혈관이 축소되어 혈액이 제대로 흐르지 않으면 체온을 유지하기 어..
여자방광염 증상 과 원인 성관계도 자주 안하는데 방광염이 생기는 이유 성관계는 방광염의 일반적인 원인 중 하나이지만, 성관계를 자주 하지 않는 경우에도 방광염이 발생할 수 있습니다. 방광염은 방광 내부나 요도의 감염으로 인해 발생하는 염증 상태로, 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 여기에는 성관계 외에도 다음과 같은 원인들이 포함됩니다 위생 문제: 부적절한 위생 관리는 방광염을 유발할 수 있습니다. 특히 여성의 경우, 항문에서 세균이 요도로 이동하기 쉬워서 방광염이 발생할 수 있습니다. 불완전한 배뇨: 방광을 완전히 비우지 않으면 방광에 소변이 남아있어 세균이 증식하기 좋은 환경이 될 수 있습니다. 탈수: 충분한 물을 마시지 않으면 소변이 농축되어 세균이 쉽게 증식할 수 있습니다. 면역 체계 약화..