인플루엔자 A 기간과 증상 및 치료방법

 

▶️ 인플루엔자B 바이러스 증상 과 치료및 예방방법
▶️ 계절별로 유행하는 감염병

인플루엔자 A 기간과 증상 및 치료방법

인플루엔자 A (독감 A)는 호흡기 시스템에 영향을 미치는 고유 한 바이러스 감염입니다. 전 세계적으로 계절 독감 발생의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 경증에서 심한 질병으로, 경우에 따라 입원이 필요한 합병증으로 이어지기 때문에 조기에 치료를 잘 받는것이 가장 중요합니다.

 

 

 

독감A, 인플루엔자 A

주로 인간, 조류 및 일부 포유류에 영향을 미치는 독감 바이러스 유형으로 인플루엔자 B와는 달리 상당한 유전적 변화를 겪을 수 있으며, 이는 계절 독감이나 전 세계 유행병을 유발할 수있는 새로운 균주를 초래할 수 있습니다

(예 : 2009 년 H1N1).

 

주요특징

아형

바이러스 표면의 2 개의 단백질을 기준으로 분류 : Hemagglutinin (H) 및 Neuraminidase (N) (예를 들어, H1N1, H3N2).

 

높은 돌연변이율

 항원 드리프트 (작은 돌연변이) 또는 항원 변화 (주요 유전자 변화)를 겪을 수 있으며, 새로운 균주가 발생할 수 있습니다.

 

계절 및 전염병 잠재력

일부 균주는 연간 독감 발생을 유발하는 반면 다른 균주는 유행성으로 이어질 수 있습니다.

 

증상

독감 A 증상은 경증에서 중증까지 다양하며 일반적으로 갑자기 나타납니다.

 

일반적인 증상

고열 (100.4 ° F 또는 38 ° C 이상)

오한과 땀

목구멍

마른 기침

콧물이나 압박이 많은 코

신체 통증과 근육통

피로와 약점

두통

심한 경우 호흡 곤란

 

고위험 그룹의 증상

어린 아이들, 노인, 임산부 및 만성 질환이있는 개인 (예 : 천식, 당뇨병, 심장병)과 같은 특정 그룹은 더 심각한 증상과 합병증을 경험할 수 있습니다.

 

독감의 합병증

폐렴 (박테리아 또는 바이러스)

기관지염

부비동 감염

만성 상태의 악화(예 : 천식, COPD)

급성 호흡기 고통 증후군 (ARDS)

심한 경우 다중 조직 장애

 

전파경로

감염된 사람이있을 때 독감 A가 호흡기 방울을 통해 쉽게 퍼집니다.

 

기침,재채기,다른 사람과 가까운 대화 금지

또한 바이러스가 몇 시간 동안 생존 할 수있는 오염 된 표면을 통해 퍼질 수 있습니다.

감염된 표면과 접촉 한 후 코, 입 또는 눈을 만지면 감염이 발생할 수 있습니다.

 

진단

독감 A는 증상 및 실험실 검사에 따라 진단됩니다.

 

진단 테스트

빠른 인플루엔자 진단 테스트 (RIDTS)

15 분 이내에 결과를 제공하지만 정확도가 낮을 ​​수 있습니다.

 

중합 효소 연쇄 반응 (PCR) 시험

 더 정확하고 특정 독감 균주를 식별 할 수 있습니다.

 

바이러스 문화

연구 및 감시에 사용되지만 더 오래 걸립니다.

 

치료

항 바이러스 약물

조기 진단 (증상 발병 후 48 시간 이내에) 진단하면 항 바이러스가 심각도와 기간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Oseltamivir (tamiflu)

Zanamivir (Relenza)

Baloxavir Marboxil (xofluza)

Peramivir (rapivab) 

이 약물은 바이러스 복제를 억제하고 증상을 줄이며 합병증을 예방함으로써 작용합니다.

이러한 치료는 꼭 병원 방문 및 의사의 정확한 진단을 받아 보는것이 좋습니다.

 

완화치료 및 일생생활 처치법

휴식과 수화

신체가 바이러스와 싸우도록 도와줍니다.

 

처방전없이 구입할 수있는 약물

 진통제 (아세트 아미노펜, 이부프로펜) 열과 근육 통증에 도움이됩니다.

 

기침 시럽 및 충혈 제거제

증상을 완화하지만주의해서 사용해야합니다.

 

심각한 경우 입원

폐렴과 같은 합병증 환자는 산소 요법, IV 체액 또는 집중 치료가 필요할 수 있습니다.

 

예방방법

연간 독감 예방 접종

독감 A를 방지하는 가장 좋은 방법은 연간 독감 예방 주사입니다.

 

개인위생 철저

외출후 손 씻기

비누와 물 또는 손 소독제를 사용하여 개인위생을 철저히 하는것이 좋습니다.

 

얼굴 만지지 않기

점막을 통한 바이러스 진입하기 때문에 얼굴을 만지지 않는것이 좋습니다.

 

기침과 재채기 에티켓

티슈 나 팔꿈치를 사용하여 비말이 퍼지지 않도록 하는것이 좋습니다.

유행하는 계절에는 마스크를 착용하는것도 좋습니다.

 

공공장소 

아픈 사람과 대화를 할때는 되도록 마스크를 착용하고 합니다.

부득이 하게 독감이 걸렸을때 출근을 해야 할 경우에도 역시 마스크를 착용합니다.

 

면역 체계 향상시키기

비타민이 풍부한 균형식이 (C, D, 아연)

정기 운동

적절한 수면

스트레스 관리

 

직장생활하면서 스트레스 관리는 참 어려운 일 중 하나 입니다.

그럼에도 건강하게 자신의 몸을 관리하는것이 더 낫기 때문에 정기적인 운동 혹은 강도 낮은 적절한 운동 과 수면등 일정한 생활리듬을 만든다면 보다 조금 더 건강하게 면역력을 향상 시킬 수 있습니다. 또한, 꾸준히 비타민C 등을 섭취하는것도 하나의 방법이며 , 무엇보다 일정한 식습관을 유지하는것이 가장 좋습니다.