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회전근개 파열 통증 및 자가진단 회전근개 치료, 어떻게 시작해야 할까요? 어깨 통증이라는 작은 불편함에서 시작해 점점 일상에 불편을 초래하는 회전근개 질환, 어떻게 치료해야 할지 막막하신가요? 오늘은 회전근개 치료를 위한 체계적인 접근 방법을 소개하려고 해요. 회전근개파열은 재발율이 높기 때문에 초기진단을 해서 치료를 받는것이 무엇보다 중요합니다. 회전근개 손상, 정확한 진단부터 회전근개 치료의 첫 번째 단계는 정확한 진단에 있어요. 병원을 방문해 전문 의료진과 상담을 통해 영상 진단 방법 중 하나인 MRI나 초음파를 활용해 손상 정도를 파악하는 것이 중요해요. 손상의 유형에 따라 비수술적 치료가 가능할 수도 있고, 때에 따라서는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 만약 수술이 필요하다면, 최신 수술 기..
소변에서 피가 섞여 나왔다면 이 질환을 의심해보세요. 혈뇨, 즉 소변에서 피가 섞여 나오는 증상은 여러 질환의 신호일 수 있습니다.이를 방치하지말고 아래의 항목에 해당이 된다면 병원에서 빠른 진단을 받아보시는것이 좋습니다.병이라는것은 초반에 빨리 진단을 받고 치료를 하면 금전적,건강적인 부분 모두 작게 소모가 되지만 방치하게 되면 금전적,건강적인 측면에서 큰손실이 생길 수 있으니 빠른 진단 과 치료가 중요합니다. 1. 사구체신염 원인과 발생 이유 면역계 이상: 대부분의 사구체신염은 면역계의 이상 반응에 의해 발생합니다. 유전적 요인: 가족 중에 이런 병을 앓은 사람이 있다면, 유전적으로 영향을 받을 수도 있어요. 혈뇨: 소변에서 피가 섞여 나오는 걸 혈뇨라고 하는데 이는 사구체가 염증으로 인해 손상되었을..
대변 후 물티슈 사용… 마무리로 ‘이것’ 안 하면 독 된다 화장실에서 용변을 본 뒤에 휴지 대신 물티슈를 사용하는 사람들이 많은데 비데를 설치하는 것이 부담스럽거나, 일반 화장지를 사용하면 제대로 닦이지 않는 듯한 느낌이 들기 때문에 일반 휴지보다는 물에 젖은 물티슈로 뒤처리를 하면 훨씬 깔끔하고 개운하게 마무리할 수 있어서 물티슈를 휴지대용으로 사용하는 사람이 늘어나고 있습니다. 이처럼 용변 후 물티슈를 사용하는 사람들이 늘어나면서 최근에는 변기에 바로 버릴 수 있는 비데물티슈도 출시되고 있습니다. 그러나 잘못 사용할 경우, 되려 항문 건강을 해칠 수도 있다는 의견도 있기 때문에 잘 사용해야 하는데 이번 포스팅은 대변 후 물티슈에 사용에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 물티슈로 계속해서 세게 문지르..
남성 소변 자세, 앉아서 vs 서서 어떤게 맞을까요? 예로부터 여성은 앉아서, 남성은 서서 소변을 보는 것이 당연하게 여겨졌습니다. 하지만 최근 남성이 서서 소변을 보면 위생상 좋지 않다는 의견이 많아지면서 앉아서 소변을 보는 남성이 증가하고 있는데 건강상으론 남성이 앉아서 소변을 보는 것과 서서 소변을 보는 것 중 뭐가 더 좋을지 한번 알아보도록 하겠습니다. 서서 소변을 보는 자세의 특징 남자의 요도는 여자보다 길고 직선으로 뻗어있기 때문에 앉아서 소변을 보는 것보다 서서 볼일을 보는 것이 더 편합니다. 여성의 요도는 길이가 4cm로 짧고 직선인 반면에 남성의 요도는 길이가 25cm로 길고 S자 모양 이기 때문에 여성은 앉아서 소변을 보더라도 요도와 질 입구가 가까이 위치해 있어 일직선으로 소변이 나옵..
물사마귀란 무엇인가요? 물사마귀는 바이러스성 피부 질환 중 하나로, 작고 돔 형태의 융기로 피부에 나타나요. 주로 어린이들에게서 많이 발견되지만, 어른들도 감염될 수 있어요. 이 질환은 인간 유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생하며, 직접적인 피부 접촉이나 공용 수건, 옷을 통해서도 전염될 수 있어요. 물사마귀 자체는 대체로 무해하지만, 때로는 가려움증이나 불편함을 유발하고 미관상 좋지 않아 제거를 원하는 사람들이 많죠. 이 글을 통해 물사마귀의 정의와 원인, 그리고 무엇보다 중요한 제거 방법에 대해 알아보도록 해요. 물사마귀의 원인과 전염 경로 물사마귀는 주로 인간 유두종 바이러스(HPV)의 특정 유형에 의해 발생해요. 이 바이러스는 피부의 상층부에 감염을 일으켜 물사마귀를 형성하죠. 전염 경로는 직접..
강직성 척추염 증상 여러분은 아침에 일어나 몸이 뻣뻣하다고 느낀 적이 있으신가요? 우리가 흔히 겪는 가벼운 뻣뻣함과 달리, 강직성 척추염 환자들은 매일 아침 그 고통을 겪습니다. 강직성 척추염은 척추와 관절을 공격하는 만성 염증성 질환이랍니다. 이 블로그를 통해서 강직성 척추염의 주요 증상들을 알아보고, 통증을 관리하며 더 건강한 생활을 영위할 수 있는 방법을 함께 공유해보려 해요. 1. 강직성 척추염의 주요 증상 척추 및 골반 통증과 강직: 가장 흔한 증상입니다. 통증은 주로 아침에 심하며, 활동을 통해 완화되는 경향이 있습니다. 골반 관절 부위, 특히 천장관절(엉덩이뼈와 척추를 연결하는 관절)에 통증이 나타나며, 시간이 지남에 따라 척추 전체에 영향을 줄 수 있습니다. 척추의 운동 범위 감소: 강직성..
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