유방암 예방을 위한 생활습관

유방암 예방을 위한 생활습관 변화 과 과학적 연구로 증명된 방법들 유방암은 초기 발견 시 높은 생존율을 보이는 암입니다. 그러나 말기에 이르거나 전이가 발생하면 치료가 어려워지며, 재발 가능성도 높아집니다. 이에 따라 예방이 매우 중요한데, 최근 연구들은 우리의 일상 습관이 유방암 예방에 크게 기여할 수 있다는 것을 보여주고 있습니다. 호르몬과 유방암: 과학적 증거 고대안산병원 직업환경의학과 이은일 교수는 유방암이 호르몬의 영향을 크게 받는다고 밝혔습니다. 특히, 생체리듬을 유지하는 것이 유방암 예방에 중요하다고 강조합니다. 고려대 연구팀의 연구에 따르면, 빛 공해가 심한 지역에 사는 여성들의 유방암 발생률이 상대적으로 낮은 지역에 사는 여성들보다 24.4% 더 높았습니다. 이는 빛 공해가 유방암 발생률..