허브중 최고인 기억력 향상과 소화기능에 좋은 로즈마리 효능

허브중 최고인 기억력 향상과 소화기능에 좋은 로즈마리 효능로즈마리(Rosmarinus officinalis)는 지중해 지역에서 유래된 다년생 허브로, 특유의 상쾌한 향과 독특한 맛을 자랑합니다. 주로 요리와 아로마테라피에 사용되지만, 최근 연구를 통해 그 효능이 과학적으로 입증되며 건강 보조제로도 인기를 얻고 있습니다. 로즈마리의 효능은 특히 항산화 작용, 기억력 강화, 소화 개선 등으로 주목받고 있습니다. ▶️ 로즈마리종류별 특징과 용도▶️ 몸속 염증을 줄이는 최고의 허브 주요효능로즈마리는 강력한 항산화 성분을 함유하고 있어 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 주요 성분인로즈마린산 Rosmarinic acid 와 카르노신산 Carnosic acid 은 활성산소를 제거하고 염증 반응을 억..